Josef Vogt mit 90 Jahren immer noch fit
Ältester SG-Breitensportler der Männersportgruppe

Worringen
Vor über 30 Jahren wurde die SG-Männersportgruppe ins Leben gerufen, verbunden mit dem Gedanken, den zahlreichen Frühruheständlern der ansässigen Industrie eine sportliche Betätigung anzubieten, damit sie auch im Ruhestand fit und gesund bleiben. Josef Vogt, vom Jahrgang 1933, war ein Teilnehmer der ersten Stunden und ist dieser Gruppe bis heute treu geblieben. Mit nun 90 Jahren ist er noch immer dabei; aber nicht nur das.

Bei Wind und Wetter kommt er zu Fuß zum Erdweg und nur wenn er wirklich einmal krank ist, dann fehlt er auch. Das langjährige wöchentliche Training hat ihn so fit gehalten, dass manch jüngerer Gruppenteilnehmer wünschte, er wäre noch so beweglich wie Josef Vogt. Dass er auch noch geistig fit ist, beweist er mit seinen kleinen Späßen zwischendurch und vor allem mit seinen Reim-Reden, in denen er beim Jahrestreffen der Männersportgruppe das Jahresgeschehen der Gruppe Revue passieren lässt.

Ulrike Mildenberg, die die stets fröhliche Männergruppe seit fast 30 Jahren dienstags über 1 ½ Stunden leitet, sieht in Josef Vogt somit auch ein Vorbild für die Gruppe. Seine konstante Teilnahme über drei Jahrzehnte und der Wille, auch alle Übungen noch zu absolvieren haben dafür gesorgt, dass er für sein Alter erstaunlich fit geblieben ist. Und in der Gruppe, einem Dutzend Ruheständler zwischen 65 und 90 Jahren ist der Josef auch äußerst beliebt. Dass die Gruppenteilnehmer ihm in der Sporthalle alle gratulierten und ein kleines Präsent überreichten, versteht sich von selbst. Und da er auch mit 90 noch keine Schwächen zeigt, solange er die Hörgeräte eingeschaltet hat, ist man überzeugt, dass er der Gruppe auch noch einige Jahre erhalten bleibt.

In dieser Männersportgruppe ist übrigens noch etwas Platz. Alle Männer im Ruhestand, die etwas für ihre Gesundheit tun wollen, um auch im Alter noch fit zu bleiben, können sich gerne dieser immer gut gelaunten Männersportgruppe anschließen. Altersgerechte Fitness- und Wirbelsäulengymnastik sowie der Spaß an der Freude sind hier die Schwerpunkte.

Die Gruppe trainiert jeden Dienstag in der Zeit von 11.00 Uhr bis 12.30 Uhr in der Sporthalle im SG Sportpark am Erdweg in Worringen. Wer Lust hat, der schaue doch einfach einmal herein.

Informationen hierzu erteilt auch die Geschäftsstelle der SG Köln-Worringen (0221/978 44-0)


WorringenPur.de/23.10.2023
Bericht & Fotos: Jakob Mildenberg
Redakt. & digit. Bearbeitung: Matschkowski